Det er blevet mere og mere normalt for almindelige mennesker at opsøge en coach. Alle kan få brug for en sparringspartner til at vende uafklarede situationer, men modsat en ven eller en partner, besidder en coach både neutralitet og professionelle redskaber til at rette fokus mod det væsentlige.
Coaching er en samtaleform, hvor du eksempelvis kan få hjælp til at
- skabe forandringer i dit liv
- opnå mål
- ændre vaner
- skabe klarhed over problemstillinger, du står over for
- arbejde på en relation til et andet menneske
Som coach kan jeg hjælpe dig med at anskue din situation fra en ny vinkel og gøre dig bevidst om, hvad det egentlig er du vil samt om hvilke ting, der er til hinder for, at du ikke har opnået dem endnu. Jeg arbejder altid ud fra, at det er DIG der har svarene, og ved hjælp af spørgeteknikker og konkrete øvelser finder vi sammen frem til dem – det kan nemlig ofte være svært både at se eller mærke, når du står i situationen.
At italesætte sine mål og drømme og at arbejde effektivt på at opfylde dem kan være utroligt tilfredsstillende, og det kan give dig bedre livskvalitet. Ofte opdager du nye sider af dig selv og genåbner skjulte eller undertrykte egenskaber, som kan bringes i spil til at nå dine mål.